چرا تغییر رفتار ما ممکن است سبب رنجش نزدیکان شود؟ (بخش سوم) |
1402/12/31 |
|
|
|
۳- اما مهمترین نکته این است که ببینیم آیا اجرای تغییر رفتار در جهت مطلوب، جنبهی تئوریک و نمایشی دارد؟
در توضیح این مطلب میتوان گفت که گاه ما تحت تاثیر خواندن یا کلاس ...«ادامه»
|
|
|
|
خطاهای شناختی تفکر «همه یا هیچ» |
1402/12/31 |
|
|
|
تفکر همه یا هیچ (دو قطبی) که بعضی به آن کمالگرایی هم میگویند، یعنی اینکه انتظار داشته باشیم همهچیز و همهکس، کامل و بدون هیچگونه اشکال یا اشتباه باشد، یعنی با ...«ادامه»
|
|
|
|
چرا تغییر رفتار ما ممکن است سبب رنجش نزدیکان شود؟ (بخش نخست) |
1402/12/31 |
|
|
|
آیا منظور این است که تغییر رفتار ما در جهت مطلوب، باعث ناراحتی فرد یا افرادی دیگر از نزدیکان میشود؟
اگر منظور این است بد نیست به چند پرسش زیر فکر کنیم و به توضیحاتی که در ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
|
درمورد تفکر تعریفهای متعددی براساس نظریهها و بررسیهای مختلف، ارائه شده است.
زاهوریک ( zahorik ) تفکر را ساختهی ذهن انسان میداند و معتقد است شناخت در فرآیند تجربه و از طریق تعامل فعال انسان با محیط حاصل ...«ادامه»
|
|
|
|
"سیزدهبهدر" و محافظت از طبیعت (بخش سوم) |
1402/12/31 |
|
|
|
- لازم است هنگام آماده کردن مواد غذایی، به میزان پسماندهای آن توجه لازم داشته باشید.
- بهتر است چند کیسه زباله به همراه داشته باشید تا در صورت نیاز به دیگر هموطنانمان تقدیم کنید تا آنان نیز به ...«ادامه»
|
|
|
|
|