|
|
 |
|
اضطراب امتحان
اضطراب یکی از احساسات عاطفی انسان است که به منزله‌ی بخشی از زندگی است و در حد متعادل و سازنده، به ما کمک می‌کند که به‌موقع و مناسب تلاش کنیم، اما هنگامی که این احساس شدت می‌یابد به ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
کارمند اداره‌ای را فرض کنید. یک روز در رستوران محل کارشان مشغول خوردن ناهار بود که چشمش به دو نفر از همکارانش افتاد. آن‌ها تا نگاهشان به او افتاد، شروع به پچ‌پچ کردند. او با خودش فکر کرد که همکارانش دارند راجع به او بدگویی می‌کنند.
به نظر شما ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
آیا ما همیشه درست فکر می‌کنیم؟ |
1402/12/31 |
|
|
|
|
فرآیند تفکر همیشه نتیجه‌ی مثبت و درستی ندارد و به دلایل مختلف ممکن است ما دچار خطا و اشتباه شویم. یعنی حاصل اندیشه‌ی ما درست و سنجیده نباشد.
اگر این خطاها به صورت عادت ذهنی درآید و ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
چند نکته درباره‌ی تولید و مصرف سیگار و اثرات آن بر محیط زیست |
1402/12/31 |
|
|
|
|
فیلتر سیگار از طریق آب‌های روان و باران وارد زنجیره‌ی غذایی شده و سبب مسمومیت پستانداران دریایی، موجودات آبزی و لاک‌پشت‌ها می‌شود.
- کارخانه‌های سیگار سازی در بیست سال، ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
چرا تغییر رفتار ما ممکن است سبب رنجش نزدیکان شود؟ (بخش چهارم) |
1402/12/31 |
|
|
|
|
۴- پس از توجه به همه این‌ها باز هم احتمال دارد تغییر رفتار ما سبب آزردگی نزدیکان شود، چون ممکن است به رفتارهای قبلی ما عادت کرده‌باشند.
در چنین شرایطی بهتر است موقعیتی فراهم آوریم که ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
|
