|
ما و بحران‌ها یادداشتی از نگین نابت |
1402/12/30 |
|
 |
|
نويسنده:
نگین نابت
هنگامی که با بحرانی، به هر شکل، روبه‌رو می‌شویم، به‌ناچار اضطراب و ترس را تجربه می‌کنیم.
هیجان‌های اضطراب و ترس، پاسخ‌های بهنجار و طبیعی به موقعیت‌های مبهم، خطرناک و چالش‌برانگیز است. در ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
رواداری اجتماعی |
1402/12/28 |
|
|
|
|
تعریف رواداری اجتماعی: رواداری اجتماعی همزیستی با دیگریِ متفاوت از خود است در فضای مشترک رابطه، بدون این‌که هر یک با تهاجم خشونت‌آمیز و آسیب فکری، جسمانی و عاطفیِ ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
دیدوبازدید نوروزی |
1402/12/21 |
|
|
|
|
داشتن روابط اجتماعی و لذت بردن از ارتباط با کسانی که دوستشان داریم، یکی از شاخص‌های قابل توجه در کمک به سلامت روان است.
نیاز انسان به پیوندجویی و برقراری روابط نزدیک با اطرافیان، به ایجاد تعادل ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
چند نکته در باره‌ی خانه‌تکانی و پسماند‌ها یاداشتی از گروه محیط زیست (بخش سوم) |
1402/12/16 |
|
|
|
|
- یکی از مشکلات زیست محیطی در ایام خانه‌تکانی، استفاده نامتعارف از شوینده‌ها و مواد شیمیایی است، چون شوینده‌های شیمیایی علاوه بر ایجاد عوارض تنفسی و ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
چند نکته درباره‌ی خانه‌تکانی و صرفه‌جویی در مصرف آب یادداشتی از گروه محیط (بخش دوم) |
1402/12/16 |
|
|
|
|
- قبل از اقدام به شست وشوی هر چیزی از خود بپرسید که آیا شستن آن وسیله، واقعا ضروری است یا از روی عادت این کار را انجام می‌دهید؟ همچنین برای شست وشوهای ضروری برنامه داشته باشید و ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
|
