بخشي از برنامه‏‌هاي موسسه مادران امروز (مام) که با یاری کارشناسان پرتجربه طراحی و اجرا می شود، به شرح زیر است :

•گام‌ها و کارگاه‌ها
- آشنايي با مراقبت‌هاي دوران بارداري، رفتار با نوزاد، شيردهي، ماساژ ، خواب نوزاد، آمادگي پدران براي ورود نوزاد به خانواده و فعاليت‌هاي فرهنگي با نوزادان

- آشنايي با زمينه‌هاي تربيت در خانواده، ابعاد مختلف رشد درکودکی، رفتار با كودك، مفهوم تشويق و تنبيه، قصه‌گويي و كتاب‌خواني، بازي‌ها و سرگرمي‌هاي مناسب براي كودكان، فرصت آفرینی، انضباط ، آماده كردن فرزند براي ورود به مهد کودک و آماده كردن فرزند براي ورود به دبستان.
- آشنايي با ابعاد مختلف رشد در نوجوانی، رفتار با نوجوان، مراحل رشد جنسي در كودكان و نوجوانان، ويژگي‌هاي دوران‌ بلوغ برای دختران نوجوان و مهارت‌های زندگی برای نوجوانان

- آشنايي با روابط بهتر زناشويي و پويايي درآن ، مديريت بر خود (خودشناسي كاربردي) ، ارتباط‌كلامي موثر ، مديريت بر خشم، مديريت زمان، برنامه‌ريزي ، هدفمندي، رفتار قاطعانه ، ”نه“ گفتن، نقش عواطف در زندگي، مشورت با ديگران، عادت‌هاي نادرست، حل مسئله، تصميم‌گيري، شيوه‌هاي تفكر، روش‌هاي مطالعه و ... .
-
• بررسی و انتخاب و معرفی کتاب‌های مناسب برای خانواده ها

• فعالیت‌های تفريحي – فرهنگي و جشن‌های بازی براي خانواده‌ها

• امکان بهره‌گیری از کتابخانه‌ی تحقیقاتی و امانی

• گردهمايي‌هاي‌ ماهانه ، سخنراني‌هاي مفيد و برپایی نمايشگاه‌ها براي خانواده‏‌ها

• جلسه‌‏هاي مشترك مادران و پدران

•جلسه‏‌هاي مربوط به مادربزرگ‌ها

• جلسه‌ها و فعالیت‌های مربوط به نوجوانان

• مطالعه و پژوهش در زمينه‏هاي مورد نياز والدين

• ترويج توجه به محيط زيست و مراقبت از آن

• آشنایی خانواده¬ها با هنر و میراث ¬فرهنگی _ هنری

• همكاري و ارتباط با ساير سازمان‌ها، نهادها و مراكز براي ياري به خانواده

• انتشار نشریه‌ی داخلی (پيك مام، پیوست¬ها و ویژه‌نامه‌ها)

• تالیف ، تدوین و انتشار كتاب‌هاي كوچك

• تالیف ، تدوین و انتشار كتاب‌هاي آسان براي ارتباط بهتر

•تالیف ، تدوین و انتشار كتاب‌هاي كار به‌منظور آموزش خودكفاي فردي و گروهي والدین

•اجرای طرح راهنماي خانواده براي ياري به خانواده‌هايي كه در ارتباط با فرزند خود داراي مشكل هستند در مهدهاي كودك ، مدرسه‌ها و مراكز آموزشي

• برگزاری یک روز بدون کیف و کتاب در مدرسه‌ها به منظور برقرای ارتباط بهتر دانش‌آموزان با مدرسه و ...

• طراحی و اجرای طرح فعاليت‌هاي فرهنگي براي نوزادان و كودكان زير دو سال برای یاری به والدینی که نوزاد دارند.

• تربیت یاریگر خانواده به منظور گسترش فعاليت‌هاي موسسه براي ياري به خانواده¬ها در مناطق محروم یا دور از موسسه.

• رساندن اطلاعات مورد نیاز به خانواده‌ها از راه دور با به‌کارگیری شيوه‌ها‌ي خاص مشارکتی، گروهي و رو در رو بدون حضور کارشناس به‌منظور گسترش فعاليت‌هاي موسسه در سراسر ايران