|
|
 |
|
شاید شما هم در مورد مرزگذاری در روابط خود با دیگران چیزهایی شنیده یا خوانده باشید.
مرزگذاری، یعنی تعیین حد و حدود در روابط خود با دیگران به‌منظور برقراری احترام متقابل، ایجاد ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
اثرات روانی معلولیت بر خانواده |
1404/02/30 |
|
|
|
|
بروز معلولیت و روبه‌رو شدن با آن، با یک بحران عمیق عصبی- روانی همراه است. نخستین پرسشی که بعد از این آگاهی اولیه روی می‌دهد، این است که "چرا من؟"
این بحران و اندوه، گاه به حدی ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
درباره‌ی مدیریت استرس (بخش پایانی) |
1402/12/31 |
|
|
|
|
-انجام فعالیت‌هایی مانند: یوگا، مدتیشن، استفاده از تکنیک تنفس عمیق و متمرکز کردن توجه خود بر روی چیزی غیر از آن‌چه سبب استرس‌تان شده است.
-انجام دادن کارهایی که با ذوق و سلیقه‌ی شما ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
یک‌پارچه سازی آموزشی |
1402/12/31 |
|
|
|
|
امروزه حضور و آموزش دانش‌آموزان باآسیب بینایی، در کلاس درس دانش‌آموزان بینا، متداول است و در کشور ما نیز به عنوان طرح تلفیقی و طرح فراگیر، در حال اجرا است.
با رعایت نکته‌های زیر می‌توانیم به ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
صحبت کردن با کودکان درباره‌ی احساسات و فکرهای منفی‌شان |
1402/12/31 |
|
|
|
|
- اگر کودک ناراحت وعصبانی است، شرایطی را فراهم کنید که در مورد احساسی که تجربه کرده‌است با شما صحبت کند.
- وقتی احساسات منفی در کودک سرکوب شود، تبدیل به فکرهای منفی می‌شود، برای مثال کودکی که از دست ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
|
