|
"سیزده‌به‌در" و محافظت از طبیعت (بخش دوم) |
1402/12/31 |
|
 |
|
- برای تدارک اجاق، مکانی را انتخاب کنید که فاقد هر نوع رستنی باشد. بهتر است از فویل آلومینیومی برای زیر ذغال‌ها استفاده کنید تا مانع از سوختن خاک شود.
- بعد از پایان کار، خاکسترها را بادقت خاموش و سرد ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
"سیزده‌به‌در" و محافظت از طبیعت (بخش سوم) |
1402/12/31 |
|
|
|
|
- لازم است هنگام آماده کردن مواد غذایی، به میزان پسماندهای آن توجه لازم داشته باشید.
- بهتر است چند کیسه زباله به همراه داشته باشید تا در صورت نیاز به دیگر هم‌وطنان‌مان تقدیم کنید تا آنان نیز به ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
اضطراب امتحان
اضطراب یکی از احساسات عاطفی انسان است که به منزله‌ی بخشی از زندگی است و در حد متعادل و سازنده، به ما کمک می‌کند که به‌موقع و مناسب تلاش کنیم، اما هنگامی که این احساس شدت می‌یابد به ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
چرا تغییر رفتار ما ممکن است سبب رنجش نزدیکان شود؟ (بخش نخست) |
1402/12/31 |
|
|
|
|
آیا منظور این است که تغییر رفتار ما در جهت مطلوب، باعث ناراحتی فرد یا افرادی دیگر از نزدیکان می‌شود؟
اگر منظور این است بد نیست به چند پرسش زیر فکر کنیم و به توضیحاتی که در ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
چرا تغییر رفتار ما ممکن است سبب رنجش نزدیکان شود؟ (بخش دوم) |
1402/12/31 |
|
|
|
|
۲- با این تغییر رفتار چه کسانی آسیب می‌بینند و چرا؟
بد نیست باخودتان فکر کنید که گاه تغییر رفتار، حتی در جهت مطلوب، ممکن است برای برخی نزدیکان خوشایند نباشد، در این صورت ...«ادامه»
|
|
|
|
|
|
|
